Forums de la narcolepsie et hypersomnie idiopathique

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astuces au quotidien  

  

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bonjour cela fait un an que je sais que je suis atteinte de narcolepsie mais j'ai encore beaucoup de mal a vivre avec.

Je rentre en étude supérieurs et je panique un peu,

je me demandais donc si avec le temps certain d'entre vous ont mis en place des astuces ?

Au niveau de l'alimentation, medecine douces,hypnose...

merci de votre aide

 

2 Answers
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Bonjour @marieliesse

Comment c'est passé cette rentrée? moins d'apréhension?

Cote alimentation il y a surement a creuser on sait les effets qui donnent un coup de barre pour les sucreries ... mais je suis loin d'etre specialiste. Certains centres de reférences ou competences font aussi appel aux services de sophrologues.

Si certains ont des expériences en ce sens vos témoignages sont les bienvenus  😉

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Bonsoir,

Pour ma fille qui est HI et somnambule je l'ai amené chez une kinésiologue.

A ma grande surprise, le somnambulisme c'est super bien calmé. Elle en faisait tous les soirs 2 à 3 fois par soir voir plus. Cela fait un an qu'elle est allée chez la kinésio et franchement en une seule séance ça c'est calmé. Il a fallu deux mois pour que ça se régule. Depuis elle fait des crises une à deux fois par mois. J'ai été étonnée car avec son bâton elle m'a montrée que son âme et son corps n'était pas en phase.Si si, je vous assure que c'est vrai. Je n'y croyais pas. DU coup elle m'a donné ce bâton et je l'ai fait. Et le bâton c'est décalée. Bref, en tout cas Loane dort mieux la nuit

Je ne sais pas si cela peut t'aider mais bon cela te coûte 50 euros :mail: et cela ne fait pas mal....
:bye:

 

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