Le thème choisit cette année est :
Impact des modes de vie sur notre sommeil
Gestion du temps, équilibre vie pro / vie perso, hyperconnexion, comportements alimentaires, sédentarité, stress… à l’occasion de la 19ème Journée du Sommeil®, l’INSV et les spécialistes du sommeil attireront l’attention du public sur le lien entre nos styles de vie et la qualité de notre sommeil.
Pour voir le programme de cette journée, rendez-vous sur le “village sommeil” :
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Impact des modes de vie sur notre sommeilÉvolution de nos rythmes de vie, hyperconnexion, sédentarité, actualités sur le changement d’heure et sur l’heure du début des cours à l’école… à l’occasion de la 19ème Journée du Sommeil®, l’INSV et les spécialistes du sommeil attireront l’attention des Français sur le lien entre nos modes de vie actuels et la qualité de notre sommeil. Publié le |
Vous pourrez retrouver nos correspondants locaux de la région Grand-Est à NANCY les 16 et 22 mars :
Le 16 mars, coinjointement à la semaine sur le cerveau :
- Technologies du Sommeil au CHRU de Nancy – De 14:00 à 17:00
- Découverte du Centre de Médecine et de Recherche sur le Sommeil (CMRS) de Nancy – De 15:30 à 18:30
- Le sommeil et les rêves : comment les explorer ? – De 16:30 à 18:00
Voir le site de l’hôpital :
http://www.chu-nancy.fr/images/agenda/semaine_cerveau_2019_Grand_Nancy.pdf
Le 22 mars pour la journée du sommeil
Un stand sera tenu dans le hall du bâtiment des neurosciences.