Charcastik

Quelques conseils généraux
Si vous pensez que vos nuits se passent bien et que vous vous réveillez tous les matins en forme, dynamique, heureux de vivre et plein d’entrain, surtout ne lisez pas ces conseils ; il […]

A quoi ressemble une vie de femme atteint d’une narcolepsie ou d’une hypersomnie idiopathique ?

Introduction

Beaucoup de jeunes adolescentes, qui ont à faire face à la découverte de leur maladie nous de […]

Ce diaporama est fait dans le cadre d’une présentation clinique dont voici les références sont ci-dessous (en anglais).
Il est destiné aux chercheurs et cliniciens, mais, sans doute, certains adhérents de l’ANC […]

Emilie Sapin, à qui l’ANC a versé une bourse de thèse en 2006, a présenté ses recherches lors d’une conférence. Elle a aussi proposé le poster N° 44 présenté ainsi :
(…) La narcolepsie serait la conséquence de […]

Table Of ContentsNe jamais résister au sommeilAgenda du sommeilLa sieste préventivePositions du corps pour dormirApprendre à dormir dès que cela est possibleRelaxation et sommeil flashRaidissement des mus […]

La plupart des personnes, se dopent aux difficultés de la vie, à l’hyperactivité en utilisant des médicaments.  Tout ce qui permet de “faire face” aux situations qui entraînent ou peuvent provoquer la somno […]