Nobel de médecine sur l’horloge biologique

Nobel de médecine sur l’horloge biologique : le sommeil est désormais “au cœur du débat scientifique”

Le chef de service au Centre du sommeil et de la vigilance de l’Hôtel-Dieu à Paris, Damien Léger, salue l’attribution du prix Nobel de médecine à trois généticiens pour leur étude sur l’horloge biologique. Un sujet que les médecins ont “parfois du mal à le considérer comme un facteur…

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Sommeil et obésité

“si une femme manque de sommeil, la grhéline, hormone de la faim augmente – entraînant une tendance à manger plus, ” et “Les gens qui manquent de sommeil, connaissent également une diminution de la leptine, l’hormone qui nous empêche de nous dire de s’arrêter lorsqu’on arrive à satiété.” (Dr Michael Breus) Lire la suite …