Café

Certains médecins somnologues recommandent de boire du café à volonté en cas d’hypersomnolence diurne. Cet avis a maintenant fait l’objet d’étude scientifique qui démontrent l’efficacité de cette méthode dans la conduite automobile et dans la narcolepsie . La caféine a cependant un retentissement sur le rythme du coeur. Il semble prudent de ne pas être dans l’excès pour ceux qui prennent régulièrement du modafinil, molécule éveillante, qui oblige à une surveillance cardiaque régulière.

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